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Si vous souhaitez que votre bébé dorme bien la nuit, il faut qu’il apprenne à s’endormir dans son lit ! En consultant les nombreux articles dédiés au sommeil des enfants, un élément revient...
Comme il est difficile de savoir comment régir face à un bébé ou un enfant qui n’arrive pas à pas dormir. Comme c'est culpabilisant d'avoir le sentiment de ne pas y arriver. Et comme il est...
Dans les problématiques très souvent rencontrée autour du coucher des enfants de + de 2 ans il y a les multiples rappels avant de faire dodo.Du genre « je veux de l’eaaaaaaauuuu », ou encore « ça me...
La période estivale génère quelques bouleversements sur le sommeil de nos enfants. Je reçois de nombreux messages de parents qui sont inquiets de voir leur enfant repousser l’heure du coucher, ne...
Voilà un moment que je tenais à faire un petit récap des pays dans lesquels j’ai eu la chance d’accompagner des familles.Le temps me manque et ceux qui me connaissent savent que la communication sur...
Cette semaine, je vous partage une réflexion très personnelle et certainement très surprenante pour beaucoup. Le sommeil, c’est mon métier, ma « spécialité ». J’accompagne depuis de nombreuses...
Cela fait longtemps que ce sujet me travaille, me brûle les lèvres. Aujourd’hui j’ose. Lorsqu’il y a 30 ans la référence pour les jeunes parents se résumait au livre de Laurence Pernoud, il y a...
Les endormissements de bébé ne sont pas toujours simples. Lorsqu’un bébé n’arrive pas à s’endormir, pleure, a besoin d’être bercé et se réveille dès qu’il est posé dans son lit, cela peut devenir...
Certains enfants ont énormément de difficultés à apprivoiser leur lit. Et clairement, ils n’ont pas tord ! Car entre la chaleur réconfortante des bras de papa et maman, un matelas entouré de...
Les difficultés de sommeil sont des symptômes. Il s’agit de trouver leur cause pour pouvoir accompagner votre enfant au plus près de ses besoins. Il me paraît d’ailleurs indispensable de commencer...
Nous entendons tout et son contraire lorsqu’il s’agit du sommeil des tout petits. Et bien souvent, ce sont des injonctions lancées aux parents. Comme si il n’y avait qu’une seule manière de bien...