Consultations individuelles
Votre enfant se réveille plusieurs fois la nuit ? Il n’arrive pas à s’endormir seul dans son lit ? Le coucher est devenu un moment difficile que vous appréhendez ?…
Par la compréhension de la physiologie du sommeil de votre enfant, et grâce à méthodes naturelles, adaptées à son âge et à sa personnalité nous l’aiderons à mieux dormir, en toute sécurité. Avec beaucoup de douceur, d’écoute, de bienveillance, je vous accompagnerai vers les solutions adaptées.
Déroulement d’une consultation
Recherche l'origine des difficultés
Nous abordons la grossesse, la naissance de l’enfant, le vécu des parents, l’allaitement et l’alimentation, les éventuelles pathologies de l’enfant, …. Je travaille en collaboration avec d’autres professionnels de santé afin de proposer un suivi spécifique lorsqu’il y a nécessité.
Analyse d'une journée type
Les parents décrivent dans les moindres détails la journée de leur enfant, ses habitudes, ses rituels,… Cela afin que je puisse partir de ce que l’enfant connaît et ne pas le chambouler avec des conseils impersonnels.
Construire ensemble une approche douce et bienveillante
Le but n’étant pas de faire à tout prix dormir l’enfant, mais plutôt de comprendre ce qui se passe en lui et autour de lui. Un meilleur sommeil en découle très souvent car lorsque l’enfant est entendu dans ses besoins, il peut enfin lâcher prise et se reposer.
Les indispensables pour bien préparer votre première consultation
En amont de la consultation, j’invite les parents à remplir un agenda du sommeil durant 10 jours. C’est un outil indispensable pour traiter des difficultés de sommeil en s’approchant au plus près des besoins de chaque enfant.
Parallèlement il est important de faire un point avec votre médecin / pédiatre afin d’écarter toute cause médicale.
Généralement il faut 10 jours à 1 mois maximum pour traiter les troubles. Je rappelle malgré tout que nous allons toujours au rythme de votre enfant, nous ne ferons jamais de forcing ou d’entraînements au sommeil.
Prendre rendez-vous
Réservez un créneau de consultation avec Caroline Decré ou avec une professionnelle formée à son approche « Les Héros du Dodo »
Tarif d’une première consultation
90 €
Durée : 1h30
Tarif d’une consultation de suivi
65 €
Durée : 1h
Ces tarifs comprennent
Un temps d’échange complet pour mettre en place des actions dès le premier rdv et observer des améliorations rapides sans cumuler les rendez-vous.
Un compte rendu écrit détaillé et personnalisé.
Des outils ludiques et des fiches pratiques adaptés à votre enfant.
Un suivi par mail pour ajuster les conseils selon le vécu de votre enfant.
Nous avons consulté Emmanuelle. Nous étions des parents épuisés avec un bébé de 12 mois qui ne s’endormait que dans la poussette tard le soir, peu de siestes et plusieurs longs réveils la nuit.
Les conseils qui nous ont été donnés nous ont permis d’aborder le problème sereinement, et en quelques semaines, notre fils dormait 12 heures la nuit dans son lit,souvent sans réveil. Nous regrettons simplement de ne pas l’avoir fait plus tôt! Merci encore à Emmanuelle pour sa gentillesse
Marianne, maman de Garance
Nous avons consulté Caroline car notre fils de 2 ans se réveillait plusieurs fois par nuit, et le rendormir devenait de plus en plus difficile. Son écoute bienveillante, qui nous a rassurés, et ses précieux conseils nous ont permis en quelques semaines de retrouver des couchers plus sereins et des nuits plus calmes, avec seulement quelques réveils nocturnes dans la semaine… le repos est donc revenu. Merci à elle. Nous aurions dû la consulter bien plus tôt.
Clémence, maman de Jules
Nous avions décidé de ne pas laisser pleurer Juliette… et on est entré dans un engrenage.. câlin d’1h le soir avant de dormir, puis cododo… sauf qu’elle venait de fêter ses 1 an et qu’on était épuisé par cette année à avoir eu des nuits entrecoupées… Et j’ai rencontré Caroline Decré, une personne douce, très professionnelle, et surtout bienveillante. Le soir même j’ai mis en application les conseils de Caroline. Et avec surprise, ma fille a fait sa nuit, dans sa chambre et dans son lit, sans réveil ! Et cela dure depuis 1 mois ! Quelle émotion de voir son bébé souriant et reposé au réveil.
Anne-Sophie, maman de Juliette
A chaque âge ses questions
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